«Зависимы от смартфона?»: психолог рассказал, как провести цифровой детокс и вернуться к реальной жизни
«Засыпаете с телефоном и только проснувшись тянете руки к святыни? Знакомо? А если сел смартфон, то тревога накрывает, будто отрезали кислород?…
Июль 2025
Читать далее
Скроллинг и другие способы борьбы со стрессом, которые на самом деле не помогают
Когда вы испытываете стресс, важно знать, какие действия могут вам навредить, а какие принесут пользу. Вот несколько вредных привычек при таком состоянии. Думскроллинг….
Как бороться с прокрастинацией и оставаться мотивированным?
«Мне так лень мыть посуду, так лень погладить вещи сейчас, лень писать статью сегодня — отложу это всё на потом, а пока полистаю ленту в телефоне, отдохну»….
Учёные обнаружили, что оптимисты похожи друг на друга, а пессимисты уникальны
«Все счастливые семьи похожи друг на друга; каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». В этой цитате из романа «Анна Каренина» может содержаться зерно истины….
Финансовая стабильность стала важнее внешности при выборе партнера
Финансовая стабильность стала важнее внешности при выборе партнера для зумеров и миллениалов. Об этом сообщает New York Post (NYP).