Заголовки

Pravda.Ru: упражнение «банан» из йоги поможет перезагрузить тело

Новичкам в йоге следует начать с простых упражнений, которые помогут восстановить силы и перезагрузить тело и разум. Об этом сообщила эксперт по йоге Сюань Лань, передает Pravda.